Вредные привычки

Вряд ли можно найти человека без единой вредной привычки. Но если взрослый осознаёт неправильность своего поведения и старается его скорректировать, то ребёнку непонятно, что та или иная привычка его не красит и может даже ему навредить.

И совершенно логично, что родители беспокоятся и стараются всячески отучить своё чадо от тех или иных действий, уже ставших ритуалами. Но чтобы искоренить вредные привычки, необходимо понимать, откуда они берутся. Без подобных знаний гораздо сложнее добиться успеха.

Детские вредные привычки, многие из которых возникают в самом раннем возрасте, можно условно разделить на две категории: имеющие психологические причины и подражательные.

Что касается первых, то к ним относятся такие ритуалы, как:

• грызение ногтей (губы, кожи на пальцах, щёк),
• сосание пальца (одежды, постельного белья, губы),
• ковыряние пупка,
• кручение волос,
• качание головой из стороны в сторону,
• биение головой об подушку.

Подобные привычки достаточно опасны, ведь они могут стать причиной появления комплексов. Они возникают из-за недостатка внимания в раннем возрасте, недостатка ласки и заботы, слишком жёсткого или тревожно-мнительного воспитания, раннего отлучения от груди.

То есть, когда ребёнку было скучно, он искал, чем занять себя, отвлечься. Малыш искал для себя новые впечатления, раз не получал их от мамы. Так возникли определённые ритуалы. Впоследствии с такими привычками будет сложно бороться.

Второй тип возникает, если родители сами имеют вредные привычки и демонстрируют их малышу, не стоит впоследствии удивляться, что он их перенял. Подобных ритуалов достаточно много, перечислим лишь некоторые из них:

• ковыряние в носу,
• привычка сутулиться,
• шарканье ногами при ходьбе,
• излишняя жестикуляция,
• очень громкая речь,
• чтение за едой или в туалете,
• слова-паразиты.

Таким образом, профилактика вредных привычек школьников начинается ещё в раннем детстве. Во-первых, необходимо научить ребёнка элементарным правилам этикета, аккуратности, самоорганизации, развивать в нём целеустремлённость, умение поддерживать чистоту вокруг. Тогда детям будет гораздо легче в более старшем возрасте. Во-вторых, ещё до рождения малыша нужно постараться искоренить вредные привычки в семье. Ведь маленькие дети склонны подражать взрослым. Став старше, они могут неприятно удивлять не только посторонних, но и родителей своим странным поведением. Но, если родители или другие близкие родственники сами далеко не всегда демонстрируют правила хорошего тона, удивляться тут нечему.