Фестиваль ГТО для старшего поколения

16 октября в Парке культуры и отдыха Лесного прошёл 1-й день Фестиваля ГТО среди старшего поколения.

Мероприятие началось с разминки на площадке у Дома физкультуры. Её провёл инструктор-методист Кирилл Тюрин – зарядил участников энергией и подготовил к испытаниям.

Дальше – настоящие вызовы: дистанция 1 км смешанным передвижением (бег + шаг) или 3 км скандинавской ходьбой – отличный вариант, чтобы почувствовать ритм и силу шага.

В мероприятии принял участие 31 человек.

18 октября в стрелковом тире СШОР «Факел» состоялся 2-й вид состязаний в рамках Фестиваля ГТО среди старшего поколения – соревнования по стрельбе из пневматической винтовки.

Участники демонстрировали навыки владения пневматической винтовкой, показывая точность и концентрацию при выполнении упражнений. Главной задачей для каждого было поразить мишень и добиться максимального результата – выбить 10 очков.

20 октября во Дворце спорта прошёл завершающий вид Фестиваля – тест по ОФП. Программа дня получилась насыщенной и по-настоящему торжественной: всё началось с парада участников и Гимна РФ – с этого момента чувствовался особый дух единства и спортивного настроя.

Затем настал главный момент – сдача нормативов.

Участники демонстрировали силу, выносливость и отличную форму:

— выполняли наклон вперёд;

— отжимались – каждый в комфортном для себя варианте: от пола, скамейки или стула – в зависимости от ступени;

— проверяли выносливость в упражнении на пресс – 1 минута напряжённой работы, где важна каждая секунда!

Однако фестиваль – это не только про цифры и нормативы, но и про атмосферу, поддержку и радость движения. И эту атмосферу отлично дополнили творческие выступления гостей.

Любовь Исаева зарядила всех энергией в ярком флешмобе – к нему с удовольствием присоединялись и участники, и зрители. А воспитанница Детской хореографической школы Стефания Синькова подарила всем красивый, трогательный номер – он стал прекрасным эмоциональным акцентом дня.

По итогам фестиваля каждый участник получил памятный приз – как знак признания стараний, упорства и любви к активному образу жизни.

Центр тестирования ГТО