Ещё одна ступень развития

Как мы уже сообщали, в соответствии с календарным планом официальных физкультурных и спортивных мероприятий, в Лесном летом будет проходить открытое Первенство города по кроссфиту. Как показывает практика, у лесничан есть интерес к этому новому виду спорта. И для нашего спортивного города — это ещё одна ступень развития.

Впервые о кроссфите в Лесном узнали чуть более полугода назад, а на сегодняшний день в нашем городе уже есть люди, для которых это не просто вид спорта, а нечто большее, как важная составляющая жизни, её стиль…

Тренер, организатор и главный судья первого турнира по кроссфиту в Лесном Игорь КЫНКУРОГОВ рассказал, что после этих соревнований вместе с тренером по пауэрлифтингу Сергеем МУСТАФИНЫМ было принято решение о проведении для желающих регулярных тренировок на базе Школы единоборств. На сегодняшний день сформировалась группа кроссфитеров, которые занимаются три раза в неделю. И как откровенно признался Игорь, группа прогрессирует быстрее, чем это происходит обычно.

Перед Новым годом была проведена контрольная тренировка, и ребята показали весьма серьёзные результаты.

Это выражается в росте весов, которые они поднимают, в более широком диапазоне сложных движений, которые им доступны. Например, двойные прыжки через скакалку, ходьба на руках. Это то, чего не сделает среднестатистический человек. Наши ребята это уже могут!

Есть ещё один, не менее важный, результат: в Лесном сформировалась не просто группа кроссфитеров, а настоящее сообщество. Тренировки по кроссфиту — это работа на грани возможного, постоянное совершенствование и преодоление себя. И когда люди вместе переносят такие серьёзные испытания, это сближает гораздо сильнее, чем работа в обычном спортивном режиме. Это побуждает к общению и вне тренировок тоже.

Группа кроссфита в Лесном открыта для общения и сотрудничества. Ребята готовы показать, что такое кроссфит и каких результатов удаётся достичь. К слову, уже несколько недель в режиме он-лайн идут ежегодные международные соревнования по кроссфиту Crossfit Games. В них участвует порядка 400 тысяч человек. Показывают самые впечатляющие результаты. Причём, в этом году появились возрастные дивизионы до 55 лет и старше. Всё это говорит о том, что кроссфит становится всё более популярным и востребованным видом спорта во всём мире. Итогом международных соревнований станет присвоение титула «Самый физически подготовленный человек на Земле».

Ну, а кто самый физически подготовленный на нашей уральской земле, покажут соревнования открытого первенства города по кроссфиту, которые состоятся 19 июня на мини-стадионе «Факел» и посвящены Дню молодёжи.

К участию приглашаются спортсмены из городов ЗАТО и Северного управленческого округа.