Анна Бармина: красота, грация, сила

Анна Бармина родилась и выросла в Лесном. Здесь же она обрела широкую популярность, как среди женской, так и мужской части населения. «Наша звёздочка, наша гордость, хрупкая девушка из маленького закрытого городка с огромной силой духа и упорством…» Талантливая, красивая, яркая, с мощной энергетикой – и это тоже всё о ней. Своим примером Анна показывает девушкам путь к совершенствованию и говорит, что невозможного нет.

– Вы пришли в спорт в школьные годы?

– Нет, в детстве я ходила в художку. В 71 школе был спецкласс, в котором мы обучались общеобразовательным предметам, а потом все вместе шли в художественную школу, где было два направления: художественное и театральное.

Я больше занималась в театральном, но там тоже была живопись, история искусств, прикладное искусство. В лицее все дни посвящались учёбе, спортом я не увлекалась.

– И не было гимнастики или хореографии?
– Нет. Будучи студенткой нашего МИФИ, даже не с 1 курса, а лет в 20, я стала посещать бассейн и аэробные тренировки у Любови Исаевой. Примерно в это время в городе появляется тренер Нина Бернадина, я начала к ней ходить на стрип-пластику и растяжку. Мне казалось, что я уже растянутая на тот момент – но нет. По предложению тренера мы с девочками ездили в Екатеринбург заниматься рole dance (танец на пилоне). Окончив обучение, начали преподавать в «Златоцвете». Это был 2011 год, месяц отработав, я узнаю, что нахожусь в положении. Всю беременность я продолжаю самостоятельно растягиваться, рожаю, а через 19 дней выхожу тренироваться на рole dance.

– Каждого можно посадить на шпагат?
– Каждого, просто у кого-то уйдёт на это больше времени, у кого-то меньше. Если у тебя есть цель – ты её обязательно добьёшься. У меня была цель – добиться успеха в избранной сфере. Каждый день в декрете, когда ребёнок засыпал, я полтора-два часа тянулась и растягивалась. Как это называется? Регулярность, стабильность, сила воли, упорство и упрямство.

– В декрете была проблема веса?
– Да. Если сейчас мой комфортный вес – 47 кг (при росте 159 см), то после родов было 60-62 кг. Я кормила грудью, мама говорила мне, что надо очень хорошо питаться, есть масло, хлеб. Если бы я сейчас рожала второго ребёнка, то моё питание было бы совершенно другим. Передо мной тогда встала задача – привести себя в форму, и я погрузилась в тему питания.

– Как происходил уход в бизнес и Ваше дальнейшее развитие?

– До рождения ребёнка я три года отработала на комбинате «Электрохимприбор». Ещё в декрете начала набирать группы на растяжку, рole dance, на полотнах отучилась, так незаметно пролетели три моих года в «Златоцвете», пока не пришло время выходить на основную работу.

Инженер-конструктор в 083 отделе – хорошая должность, престижная работа, и, когда я пришла увольняться, мои коллеги были в шоке. А я ушла в рole dance. Мы решили с мужем, что открываем собственный клуб, и я начинаю развиваться. Это был 2015 год.

Когда открылся фитнес-клуб, я начала активно обучаться, интересоваться питанием, приняла участие в соревнованиях по рole dance и экзотик рole dance. Появляется необходимость получить второе высшее образование – я поступаю в Уральский университет физической культуры.

После пяти лет заочного обучения получила диплом специалиста по физической культуре. На последнем курсе я поняла, что хочу ещё каких-то эмоций. Так в 2020 году в моей жизни появился бодибилдинг. Я нашла в Екатеринбурге тренера, и начались занятия в новом для меня направлении.

– Какие выступления для Вас самые значимые?

– Наверное, чемпионат Азии и чемпионат России, это самые сложные турниры. На чемпионат России я поехала сразу, в 2021 году. У нас соревнования делятся на два сезона: осенний и весенний. Я четыре раза была на России, и три раза у меня было 3 место, то есть я трёхкратный бронзовый призёр России. Самая сильная конкуренция – в России, поэтому выиграть здесь – для меня более престижно, чем на международных стартах.

– Природные данные помогают Вам?
– Бодибилдинг – это спорт генетики, пропорций. Для бодибилдинга я не одарённая, но при этом смогла выделиться. Это характер, это подача себя, и ещё я много пашу в зале.

– Артистический фитнес – это спорт или искусство?
– В данной категории есть два раунда: первый – произвольная программа, где с помощью музыки, костюма, артистизма и пластики создаётся образ (здесь больше искусство), второй – раунд тела, где сравниваются пропорции в четырёх основных поворотах, как в категории фитнес-бикини (больше спорт).

– Какие образы вы представляли в произвольной программе?

– «Маламента», «Кобра», «Ассасин» и «Джеймс Бонд». Мне они все нравятся. Они очень эмоциональные – я беру эмоцией и наработанным опытом в рole dance – в плане акробатики, растяжки, пластики, этим я и отличаюсь от других. Что здесь важно? Техника, набор элементов, танцевальность, соответствие образа и исполнения, ну ещё костюм, конечно. Вообще, эта категория новая, и я её первый представитель Урала.

– Вам как-то приходится работать над телом, помимо упражнений?

– Чтобы была отличная форма, я посещаю сеансы массажа, обязательны баня и косметологи – и ты никуда от этого не денешься. В фитнесе есть возрастные подкатегории, мне 35, категория «мастера 35+». Чтобы круто выглядеть и победить, нужно на сцену выйти королевой! В артистической сфере это необходимость, на которую уходит много средств. Спорт затратный с финансовой точки зрения, все купальники и костюмы для выступления дорого стоят, а если их каждый сезон меняешь, то…

– Какой Вы видите образ современной женщины?

– Они могут быть разные. Я с уважением отношусь к любой, но каждая женщина в первую очередь должна любить и уважать себя.

– Кроме фитнеса, занимались какими-то ещё видами спорта?

– Сейчас я увлекаюсь бегом – для поддержания физической формы, развития выносливости, сердечно-сосудистой, дыхательной систем.

– А бокс, кикбоксинг? Это было эмоциональной вспышкой?
– А да, забыла. Я занималась с Максимом Манжеевым. Нет, я бы и сейчас с удовольствием ходила, это прямо моё, под мой характер, но нет времени, боевые искусства – там я тоже энергию отдавала, и мне было от этого хорошо.

– Поговорим о семье, у Вас дочка? Что Вы думаете о роли семьи?
– Дочка тоже учится в лицее. Я бы хотела её видеть в танцах, но у неё дух спортсмена: занимается теннисом и лёгкой атлетикой – на всех соревнованиях в призовых местах. И я, и муж – мы много работаем, у каждого своё дело – фитнес-клуб, кафе… Но отдыхаем вместе, правда, не в Лесном. Муж во всём меня поддерживает – от момента открытия фитнес-клуба и до моих спортивных побед, – мне кажется, это в первую очередь его заслуга, поддержка финансовая и психологическая. Я благодарна ему за это. Есть мужчины, которым не нравится, если женщина в семье развивается. А моему мужу надо, чтобы его жена была звезда. Во всём поддерживает. И дочка тоже. Болеет, смотрит выступления онлайн.

– Кто глава Вашей семьи?
– Наверное, муж, Алексей Бармин.

– Что самое важное в отношениях?
– Доверие и поддержка.

– Основные мужские и женские качества?
– Я не психолог, не знаю, что у кого должно быть. Я есть такая – меня устраивает. Не должно быть навязанных ограничительных рамок, нужно слушать себя, ну и свою семью.

– Ваш Знак зодиака?
– Рак.

– Девиз по жизни?
– Работать.

– Хобби, увлечения?
– Видеосъёмка, видеомонтаж.

– Ваш тренер?
– Антон Трифонов – главный женский тренер сборной Свердловской области. Я ему благодарна, мне с ним комфортно тренироваться, я рада, что попала к нему изначально, никогда не меняла. Он составляет планы тренировок, говорит, на какие старты выходить, ведёт. Номера я делаю сама, потом мы вместе смотрим, что-то поправляет, у него за спиной танцевальное прошлое. Но в основном танцевальную часть составляю я.

– Как часто проходят у вас тренировки?

– Не тренируюсь только в дороге. Я не могу жить, сидя на стуле, поэтому выбрала эту работу. Я живу, пока двигаюсь. Какой я вижу в себе недостаток – я не могу долго делать что-то монотонное, физически неактивное, например, шить или сидеть писать.

– Приходится идти на жертвы, ограничивать себя в питании?

– Питание сейчас для меня не проблема. Кто-то отказывается от сладкого, я не отказываюсь – я не хочу это есть, для меня важно отражение в зеркале. Фармпрепараты не принимаю, я чистый спортсмен.

Итоги осеннего сезона 2022 Анны Барминой:

1 место на чемпионате Азии (артистический фитнес),

1 место на чемпионате Свердловской области (артистический фитнес),

2 место на чемпионате Свердловской области (бикини-мастера),

3 место на чемпионате Свердловской области (бикини до 160 см),

1 место на чемпионате Урала и Сибири (артистический фитнес),

Топ-5 на чемпионате Урала и Сибири (бикини-мастера и бикини 160 см),

3 место на чемпионате России (артистический фитнес),

3 место на всероссийских соревнованиях по Exotic PD TOP FACTORY в категории Hard Profi.