![газета \](http://vestnik-lesnoy.ru/wp-content/uploads/2021/02/logo-clean-272-90.png "газета \"){kind=logo}
Эта народная традиция распространилась среди православных два столетия назад. Люди ныряли в прорубь в память о крещении Спасителя в Иордане, поэтому правильное название проруби – иордань. Сегодня обряд погружения в ледяную воду по-прежнему практикуется россиянами.
В Свердловской области и Екатеринбурге ежегодно высекают безопасные купели. При этом соблюдаются требования – каждая купель под водой оборудуется защитным деревянным коробом, над водой – лестницей и перилами. Глубина купели может составлять от 1,2 до 1,8 м. Вблизи устанавливается спасательный пост, где дежурят не менее двух аттестованных спасателей и медработник, пункты обогрева и раздевалки. Эти нормы обязательно учитываются при оборудовании купели на берегу Нижнетуринского пруда у лодочной станции.
Как сообщил начальник Аварийно-спасательной службы Борис Берсенёв, при подготовке иордани задействовали городские службы. Работники Управления городского хозяйства расчищали дорожки к лодочной станции, места для парковки автомобилей и установки палатки для переодевания. Сотрудники АСС оборудовали место для купели, установили палатку для дежурства и организовали само дежурство.
Руководство СШОР «Факел» предоставило площадь для организации купели, работники ООО «Энергосервис» обеспечили подачу электричества, работники МУП «Технодом» установили контейнеры для мусора, изготовили сами купели и настилы на дорожки. Военнослужащие воинской части Росгвардии предоставили плащ-палатки, чтобы разделить обогреваемую палатку на две части – мужскую и женскую, а для купающихся – горячий чай.
По данным АСС, толщина льда сейчас составляет 40 сантиметров. Это безопасно. Согласно разрешению Главного управления МЧС России по Свердловской области, рекомендуемый одновременный выход людей на площадь в 100 кв. м не больше 40 человек при толщине льда 35 см. Температура воды в Нижнетуринском пруду – 3-4 градуса.
«В Крещенский сочельник настоятель храма во имя блаженной Матроны Московской иерей Алексий Занозин в 13.00 проведёт чин водоосвящения, после чего горожане уже смогут окунаться в ледяную воду. Основную массу желающих совершить обряд омовения ожидаем с 22.00 18 января до конца дня 19 января. Предполагаем, что за это время в иордани окунутся не менее тысячи человек. Для обеспечения безопасности задействуем сотрудников аварийно-спасательной службы, полиции, скорой помощи, добровольную народную дружину», – говорит Борис Берсенёв.
Чтобы Крещенские купания прошли без вреда для здоровья, рекомендуется:
- охлаждаться постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут – обувь, затем раздеться по пояс и только потом заходить в воду;
- перед купанием растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом;
- подходить к купели в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви – она позволит уберечься от падения и повреждения стоп льдом;
- окунаться по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- не следует нырять в прорубь вперёд головой и резко погружаться в воду;
- находиться в воде не дольше одной минуты.
Нельзя погружаться в ледяную воду при:
- заболеваниях сердца и сосудов;
- гипертонии в период обострения;
- нарушениях мозгового кровообращения;
- эпилепсии;
- склонности к судорогам;
- воспалениях почек и бронхолёгочной системы;
- проблемах со щитовидкой;
- инфекционных заболеваниях.
Аллергические и хронические недуги тоже входят в список противопоказаний.
