Солёная невесомость

Формула отличного отдыха заключается в том, чтобы совместить приятное времяпрепровождение с пользой для здоровья. А если при этом есть возможность ещё и сэкономить, вояж обещает стать незабываемым и превратиться в семейную традицию.

По дороге с облаками

Второе лето подряд по рекомендации знакомых мы с друзьями отправляемся плавать и загорать на один из самых необычных курортов, по праву считающийся одной из главных здравниц России. Грандиозный автопробег до Соль-Илецка в поддержку здорового образа жизни – 19 человек на пяти автомобилях, 1200 километров, 18 часов в пути – и мы на месте. Время пролетело незаметно благодаря весёлой компании, как в известной песенке. Даже дети, для которых несколько раз мы делаем короткие остановки, переносят дорогу без капризов и в хорошем настроении.

В день, когда началось наше путешествие, вся страна была затянута облаками. Покидая пасмурное, промозглое лето в Лесном, мы не могли поверить, что уже сегодня сможем выйти из салона автомобиля без курток и зонтов. В Оренбургской области мы оказались ближе к полуночи, термометр сообщил, что за окном 36 градусов. Соль-Илецкое тепло уютно окутало нас, чистое звёздное небо обещало незабываемые дни на берегу самых невероятных озёр России.

Популярный курорт мало чем отличается от морского побережья, кроме отсутствием собственно моря. Развитая инфраструктура, множество развлечений для детворы, экскурсии – всё к услугам туристов. Но всё же наиболее интересная, привлекающая до миллиона гостей ежегодно достопримечательность Соль-Илецка – группа озёр, образовавшихся на месте старых разработок соли.

«Озёротерапия»

Водогрязелечение на базе месторождения является национальным достоянием России. Знаменитый санаторий в Соль-Илецке славится на всю страну, но мы предпочли отдых «дикарями» и второй год подряд снимаем коттеджи у радушной хозяйки – казашки Айгуль. Своя бахча, изобильный урожай дынь и арбузов – всё к услугам гостей по стоимости, конкурирующей с ценой любой турпутёвки.

Обратная сторона такого отдыха – необходимость самостоятельно изучить правила купания в озёрах, способных принести пользу только при внимательном и осторожном отношении.

Чудесные купели находятся на высоте 120 метров над уровнем моря, располагаются на огромной площади – 53 гектара. Минеральные озёра являются уникальными по своему составу, температурному режиму и лечебному действию.

К настоящему времени образовано 6 озёр Илецкого соляного купола, делящиеся по своему составу на 3 различные группы: солёные – минеральные или рапные, то есть содержащие высокую концентрацию поваренной соли: озёра Развал и Новое; грязевые, содержащие лечебную грязь и рапу: озёра Тузлучное и Дунино; пресные – маломинерализованные: Большое городское и Малое городское озёра.

Заболевания опорно-двигательного аппарата, женской половой системы, дерматиты и псориазы, расшатанные нервы – всё поддаётся курсовому лечению, если отнестись к «озёротерапии» ответственно. Так, перед приёмом водных и грязевых процедур рекомендуется хорошо отдохнуть. В воде нужно лежать спокойно, не отвлекаться разговорами. Погружаться в озеро следует до уровня груди, так как глубокое погружение и долгое нахождение в воде отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему. Приём водных процедур в озере Развал длится в среднем 15–20 минут, после них необходимо отдохнуть 30 минут в тени. Бригада скорой помощи – завсегдатаи на берегах озёр, слишком часто туристы пренебрегают незамысловатыми правилами нахождения на курорте.

Небо над Соль-Илецком чаще солнечное, но даже в облачные дни здесь очень жарко, что способствует образованию в озёрах различных видов ракообразных. В воде и грязи обитает огромное количество полезных микробов. На дне озёр непрерывно идёт процесс образования грязи, о чём свидетельствует её самонагревание до 50–60° С на глубине 10–15 см.

Механизм действия грязи очень сложен и многообразен, он состоит из многих факторов: температурный, механический, химический… Тепло переходит на участки тела, куда была приложена грязь, в результате повышается температура тела, которая сохраняется длительное время после окончания процедур. Механические факторы возникают в результате давления грязи в месте приложения. Кроме того, в состав грязи входят разнообразные биогенные стимуляторы, мужские и женские половые гормоны, газы (сероводород, углекислый газ), хлористый натрий и калий, сернистое железо, антибиотики, вырабатываемые микробами, а также вещества, обладающие бактерицидным действием.

Удивительные ощущения от грязевых процедур не описать словами, как не описать любое невероятное явление. Тёплая, нежная кашица обволакивает всё тело и наполняет каждую клетку здоровьем… Лучше однажды попробовать это, чем сто раз услышать рассказ очевидца.

Чудодейственные хлоридно-натриевые воды озёр оказывают тонизирующее и регулирующее действие на центральную нервную систему, улучшают обмен веществ в организме. Под влиянием минеральных ванн усиливается поглощение кислорода и выделение углекислоты. Происходит обмен ионами между телом больного и водой. После приёма солёной ванны на теле остаются капельки воды, которые высыхают и оставляют так называемый «солевой плащ», также обладающий терапевтическими свойствами.

Даже взрослым, которые не умеют плавать, самое солёное озеро Развал способно подарить детский восторг. Концентрация минералов в воде озера, превышающая данный показатель Мёртвого моря, буквально выталкивает тело на поверхность, создавая ощущение невесомости, забыть которое невозможно.

А вот увезти с собой грязи или воды, чтобы продолжить терапию дома, не получится – минеральные вещества спустя несколько часов волшебным образом теряют свою силу. Так что в Лесной мы доставили только впечатления и заряд здоровья на год вперёд, до нашей новой встречи с Соль-Илецком.