Психологическая самозащита

Многие родители жалуются на излишне агрессивное поведение своего чада, но есть и такие, которые обеспокоены тем, что их малыш слишком миролюбив и пассивен. Как научить ребёнка постоять за себя и как себя вести родителям в случае конфликта, в который попал ребёнок?

Помимо воспитания адекватной самооценки, очень важно научить ребёнка приёмам психологической защиты. При ответе обидчику ребёнок должен иметь уверенный вид: прямая спина, твёрдый взгляд и спокойный голос могут быть куда более действенными, чем кулаки. Учите ребёнка решать конфликт вербально!

Игнорирование. Целью насмешек является вид расстроенной жертвы. Некоторые дети не успокаиваются до тех пор, пока не увидят слёзы на лице обижаемого сверстника. Игнорирование, сдерживание эмоций, отстранённый вид, переключение внимания на какое-либо занятие способны охладить пыл дразнящего, а то и вовсе прекратить попытки издевательств. Как только задиры увидят, что на их агрессию не реагируют, они перестанут докучать.

Тактика требования. Пусть ребёнок покажет забияке, что в состоянии дать отпор. Твёрдое и убедительное требование с формулировкой «Я хочу!» покажет обидчику, что он не на того напал.

Тактика вопроса. Задать вопрос – полезная уловка, способная сбить агрессора с толку. А если задавать вопросы настойчиво, провокатор конфликта и вовсе предпочтёт ретироваться и оставить почемучку в покое.

Тактика диалога. Следует научить ребёнка разговаривать с обидчиками, не применяя физической силы и не оскорбляя их. Драка лишь спровоцирует озлобленность и дальнейшие конфликты.

Если ваш ребёнок решил встать на защиту другого, пусть будет уверен в своей правоте и не демонстрирует страх. Решимость легче проявлять, когда от неё зависит судьба другого человека. Учите тому, что защищать слабых – правое дело.

Не обязательно вести ребёнка на борьбу или бокс с надеждой, что он всем даст сдачи в случае опасности. Хотя эти виды спорта тоже по-своему хороши. Пусть ребёнок занимается тем видом, который ему нравится. Любые спортивные нагрузки укрепят и тело, и дух, разовьют терпение, а значит, прибавят уверенности.

Самое важное – разъяснить детям, что защита своих интересов не всегда связана с насилием. Чтобы доказать другому, что ты прав, не нужно постоянно лезть в драку. Кто, как не мы, своим терпением, заботой и пониманием можем развить у ребёнка уверенность в себе и своих силах.

Подготовлено по материалам сети Интернет.