Полезная информация для всех, кто «на спорте»
Сложно поверить, но был период, когда горожане активно обсуждали тему «А нужен ли нам Ледовый дворец?», приводя множество аргументов за и против. Сегодня комплекс «Лесной-Арена» объединяет и профессиональных спортсменов, и начинающих, и просто любителей активного отдыха.
У спорта нет плохой погоды. Этот факт стал очевидным, когда в Лесном открылась Спортивная школа с искусственным льдом. С 2022 года учреждение работает в полноформатном режиме. Ежедневно на лёд встают воспитанники секций хоккея, фигурного катания, конькобежцы. Также здесь тренируется сборная команда города по хоккею «Факел». А в выходные проходит массовое катание для всех желающих.
«Здесь у нас всегда плюс четыре, ветра нет, снега нет, условия прекрасные, – с гордостью показывает территорию директор комплекса «Лесной-Арена» Сергей Рясков. – Нашу площадку оценили ветераны хоккея, сотрудники градообразующего предприятия Лесного и нижнетуринского «Тизола», студенты Технологического института МИФИ».
Благодаря ледовым шоу и зрелищным тематическим программам, которые регулярно проходят на катке, комплекс «Лесной-Арена» стал популярным местом активного отдыха. Кроме искусственного льда многих посетителей привлекают условия в тренажёрном зале. Просторное помещение полностью укомплектовано и рассчитано на 30 занимающихся одновременно.
Оборудование зала позволяет проводить кардиотренировки и силовые занятия: здесь установлены эллипсоиды, механические и электронный велотренажёры, беговые дорожки, силовые тренажёры, имеются гантели и штанги.
Конечно, в первую очередь тренажёрный зал предназначен для качественной функциональной подготовки спортсменов – без штанги, темповой работы и упражнений на выносливость ни фигуристы, ни хоккеисты результаты на льду не покажут. В штате Спортивной школы с искусственным льдом есть инструкторы, Александр Баранов и Эльвира Захарова, которые контролируют нагрузку воспитанников и тренировочный процесс. Также в тренажёрном зале регулярно занимаются спортсмены из секции лёгкой атлетики под руководством тренера Юлии Пидлужной.
Что особенно важно, тренировки в новом, современном помещении доступны не только профессионалам.
«Тренажёрный зал открыт для всех желающих. В режиме свободного посещения у нас занимаются и взрослые жители города, и подростки. Зал работает с 9.00 до 20.00 ежедневно, предварительная запись и приобретение абонемента на длительный срок не требуются, – уточнил руководитель. – Человек самостоятельно выбирает удобный график и интенсивность нагрузок».
Как правило, такой формат предпочитают завсегдатаи спортзалов, потому что в настоящее время персональное сопровождение инструктора не предусмотрено. Но демократичная стоимость и неограниченное время занятия, раздевалка и душевая комната, большая парковочная площадь и другие очевидные преимущества тренажёрного зала «Лесной-Арены» по степени удобства и комфорта ставят его на одну ступень с фитнес-центрами крупных городов. С той лишь разницей, что ехать далеко не потребуется.
Похудеть, набрать мышечную массу или очертить рельеф тела – грамотно подобранный комплекс упражнений и мотивация при должном усердии помогут достичь желаемого результата. Всё остальное – уже есть в тренажёрном зале нашей Спортшколы.















