Лесничане поддержали акцию «10 000 шагов к жизни»

Многие знакомы с выражением, что движение – это жизнь. С малых лет мы занимаемся зарядкой, спортом, ходим на уроки физкультуры и, конечно же, участвуем в соревнованиях, эстафетах или просто активно проводим время в движении.

23 апреля была проведена акция «10 000 шагов к жизни». Люди разных возрастов, профессиональных категорий и увлечений, все, кто пришёл в тот день на стадион «Труд», имели единую цель – движение! Стартовав на стадионе, любители ходьбы прошли маршрутом здоровья по парку и лыжероллерной трассе 2500 метров – 5000 шагов. Самые стойкие из 150 участников акции преодолели маршрут дважды.

Возглавил колонну участников акции заместитель директора СШОР «Факел» по спортивно-массовой работе Лев Воронов, который подчеркнул, что ходьба – самый доступный вид занятий физкультурой, она вне возраста. Ходьбой на стадионе, лыжероллерной трассе, в парке ежедневно занимаются десятки людей – и пожилые, и молодые люди. А такие акции, как «10 000 шагов к жизни», ещё один повод обменяться позитивными эмоциями и начать двигаться к здоровью.

На мой вопрос: «Почему вы решили участвовать в акции?» – её участники отвечали, что это, в первую очередь, отличное самочувствие и хорошее настроение. Семейные команды обращали внимание, что они являются спортивными семьями и приучают детей к спорту, потому что это «тренд» – здоровый образ жизни, а также для того, чтобы всегда держать тело и дух в тонусе. «Всей семьёй мы стараемся участвовать во многих спортивных соревнованиях, я сам занимаюсь спортом, и дети у меня тоже», – поделился с нами Андрей, глава одного из спортивных семейств.

Люди серебряного возраста, занимающиеся в оздоровительной группе СШОР «Факел», которые вышли на дистанцию во главе с тренером Галиной Строкиной, справедливо считают, что если однажды выбрал путь вместе с физкультурой и спортом, то придерживаться этого принципа необходимо всю жизнь.

Акция прошла весело и бодро. Люди остались довольны. С новыми эмоциями и будущими воспоминаниями 10 000 шагов к цели были пройдены.

«Движение может по своему действию заменить любое лекарственное средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения», – сказал в своё время итальянский поэт Торквато Тассо, и поспорить с ним действительно сложно.

Софья АНТЫШЕВА.