Главное — верить в свои силы

Когда мы слышим «Лесной – город спортивный», то в первую очередь вспоминаем наших олимпийцев, заслуженных тренеров и мастеров. Однако достоверность устоявшегося выражения нынче своими результатами подтверждает и молодёжь. В прошлом году мы чествовали успех – присвоение звания «Мастер спорта России» – Евгения Григорьева (лыжные гонки, СДЮСШОР «Факел»).

В 2017 году уже 6 спортсменов – учащиеся детско-юношеских спортивных школ Лесного – выполнили нормативы звания «Мастер спорта России». Это Валерия Щукина (плавание, СДЮСШОР «Факел»), Мария Зотова (стрельба из лука, СДЮСШОР «Факел»), Ксения Ануфриева и Александр Бельтюков (пулевая стрельба, СДЮСШОР «Факел»), Дарья Сальникова (пауэрлифтинг, ДЮСШ), Ольга Устенцова (пауэрлифтинг, ДЮСШЕ). Весомый подарок к юбилею Лесного! Идею представить новых героев спортивной летописи Лесного нам подарили специалисты Отдела по физической культуре, спорту и молодёжной политике ГО «Город Лесной», за что им – большое спасибо, итак…

Представляем – Дарья САЛЬНИКОВА.

Ей 16 лет, по знаку Зодиака – Весы. Дарья оканчивает 10 класс 73 школы, учится на «4» и «5». Больше всего ей нравятся предметы: русский язык, астрономия, история и, конечно же, физкультура. Последняя прочитанная книга, оставившая серьёзные впечатления, – «Преступление и наказание».

Пауэрлифтингом Дарья начала заниматься в 2013 году. До этого пыталась найти себя в танцах, баскетболе. С детства её тянуло к искусству, любовь к рисованию привела в художественную школу – Дарья окончила её, проучившись там 9 лет.

– Как относятся друзья к тому, что ты занимаешься пауэрлифтингом? Родители понимают тебя?
– Друзья относятся к моему спорту отлично, мы изначально все вместе пошли в секцию пауэрлифтинга – так и продолжаем заниматься им. В первое время мама не понимала моего увлечения, была против, переживала. И здесь я с ней соглашусь: как тут не переживать, когда твоя дочь после каждой тренировки приходит с синяками на ногах и на руках (это от экипировки, в которой я выступаю на соревнованиях, потому что она очень жёсткая). Ну а потом, когда я стала «привозить победы», выполнила 1 взрослый разряд, затем КМС, а сейчас – норматив мастера спорта, мама, наоборот, начала поддерживать меня, больше понимать и уже переживать как за спортсмена. Она гордится мной – и это придаёт ещё больше сил и стимула!

– Как и когда ты выполнила норматив МС?
– На чемпионате России в марте этого года. Если честно, я не планировала выполнить норматив МС именно на этих соревнованиях, я хотела на них просто посмотреть, что я могу на данный момент, что нужно поменять, доработать, а уже потом, на УрФО в Ирбите, выполнить норматив. Но всё сложилось по-другому, очень неожиданным и безумно приятным для меня образом! Это были лучшие соревнования! Выполнить МС на таких важных и больших соревнованиях – для меня было счастьем!

– Как объяснить человеку непосвящённому, что это непросто – выполнить МС в пауэрлифтинге? Расскажи о тренировках, соревнованиях.
– Мало объяснять человеку, что это далеко не просто! Он должен почувствовать всё на себе, только тогда он по-настоящему это поймёт. Тренировки проходят разнообразно, мы с тренером всегда думали, что нужно поменять в занятиях для повышения результатов, что-то добавляли новое, что-то убирали. Это очень тяжело, приходилось порой ограничивать себя в питании, а иногда, наоборот, есть побольше, чтобы было больше сил! Нужно соблюдать правильное питание, чтобы результат был устойчивым и эффективным!

За свою недолгую спортивную «карьеру» я успела пройти через многое! И вылетала с соревнований, и падала, и травмы получала! Перед чемпионатом страны я сильно простыла и даже на соревнованиях выступала, не долечившись. Сильно переживала, что это подведёт! Но обошлось. А когда мы ездили на соревнования в Ижевск, за 2 дня я скинула 4 кг непонятно как! Это был шок! Я чувствовала себя очень плохо и даже за день до соревнований на разминке упала на приседе со 100 кг! Для меня это был ужас! И для тренера в том числе! После этого он заставил меня есть всё, что он скажет, даже если я не хочу. А однажды, на соревнованиях в Н.Тагиле, я первый и последний раз упала на становой тяге, вот тогда я по-настоящему испугалась, но в первыймомент мне было безумно смешно – я лежала на помосте и просто смеялась от самой себя.

– Порекомендовала бы ты девушкам пауэрлифтинг как вид спорта?
– Да, я бы порекомендовала! Но это уже на усмотрение девушки, если она готова к огромным трудностям, добиваться своей цели, несмотря ни на что, рисковать здоровьем, готова ко всему, то да, несомненно, это стоит того! Если такой решимости нет – не надо!

Хочу заметить, многие считают, что, если девушка занимается пауэрлифтингом, тяжёлой атлетикой, боксом и подобными мужскими видами спорта, это делает её мужеподобной, и критически относятся к «нестандартным» спортивным увлечениям прекрасной половины человечества! У людей разные вкусы и интересы! Никто не обязан заниматься только тем, что одобряют другие люди! Если тебе это занятие нравится и ты считаешь его своим любимым делом, не слушай чужого мнения – оно должно быть для тебя незначительным! Я говорю это, исходя из своего опыта!

– Планы на будущее?
– Я пришла к своей мечте! Но ведь на этом жизнь не останавливается, у меня появилась новая цель – звание «Мастер спорта международного класса». Я благодарна своему тренеру Анатолию Владимировичу Михайлову! Он останется для меня лучшим тренером и человеком на всю жизнь. Он довёл меня до МС, я уверена, что и норматив МСМК для нас не станет проблемой!

Пожелание от Дарьи:
– В какие-то моменты казалось, что у меня ничего не получается. Это было ужасно, хотелось всё бросить и уйти. Сейчас я понимаю, что смогла пройти через свои страхи, свою неуверенность. И хочу призвать всех: не останавливайтесь на полпути! Если у вас есть мечта, стремитесь к ней, через все трудности! Это будет сложно, но вы сможете! Мысли материальны! Главное – верить в себя и свои силы!